18
سه شنبه 21 آذر 1402
شماره 8969
تندرستی
123
123
پیامـک شما را درباره این صفحه می خوانیم

آرزوی وزارت بهداشت چیست؟

بهروز رحیمی، معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت:آرزوی ما این است که بیمار در استان خودش همه خدمات را بگیرد.
ویژه
70درصد قربانیان حمله‌های صهیونیست‌ها به غزه، کودکان و زنان هستند.
تخت بیمارستانی در 2 سال گذشته و در دولت رئیسی، در قالب تخت‌های بیمارستانی به بهره‌برداری رسیده است.

فشار خون متهم اول مرگ ایرانیان

از آخرین وضعیت پویش ملی غربالگری فشار خون و قند خون چه می‌دانیم؟
گزارش
شاید شما هم مبتلا به پرفشاری خون باشید، شاید در مرحله پیش از آن باشید و شاید سبک زندگی‌تان به‌گونه‌ای باشد که باعث شود تا به این گرفتاری دچار شوید. لابد پیش خودتان می‌گویید حالا دچار شدیم، مگر چه می‌شود؟ چیزی که نمی‌شود، فقط اینکه در جریان باشید 126هزار مرگ سالانه، دلیل یا تشدیدکننده‌اش همین فشار خون است.

غذاهایی که از تنبلی در زمستان جلوگیری می‌کند

روزهای سرد سال اغلب بدن کرخت می‌شود و حالتی از بی‌حالی و تنبلی به آدم دست می‌دهد.
شیفت شب با خواب شما چه می‌کند؟
برخی هستند که به‌دلیل نوع کار و وظیفه‌ حرفه‌ای که دارند، ناچارند در شیفت شب کار کنند. البته بعضی‌ها نیز تصور می‌کنند که وضعیت بدن‌شان به‌گونه‌ای است که اگر شب‌ها درس بخوانند و فعالیت داشته باشند، برای‌شان مفیدتر است.