لاغری میانبر ندارد
تندرست
داشتن تناسب اندام، یکی از مواردی است که ممکن است ذهن طیف گسترده‌ای از افراد را به‌خود مشغول کند. پس در قدم اول لازم است به این باور برسید که تنها فردی نیستید که با این مشکل دست‌وپنجه نرم می‌کند.
وقتی از شغل خود لذت نمی‌برید
پیشنهادهایی برای نجات از نارضایتی شغلی
گزارش
بیشتر ما روز خود را با رفتن به محل کار آغاز می‌کنیم و ساعات زیادی از روز را به آن اختصاص می‌دهیم.
