16
شنبه 24 آذر 1403
شماره 9294
تندرستی
123
123
پیامـک شما را درباره این صفحه می خوانیم

گیاهان و میوه‌های ضددرد

دکتر مجید حسن قمی، نایب‌رئیس انجمن تغذیه ایران در گفت‌وگویی با همشهری، به مهم‌ترین مسکن‌های خوراکی که در زمان شدید نبودن درد می‌توان از آنها استفاده کرد.
ویژه
به‌گزارش تایمز آف ایندیا، نتایج مطالعات نشان می‌دهد 30‌تا 50 درصد موارد سرطان ممکن است از طریق تغییر سبک زندگی ازجمله رژیم غذایی سالم قابل پیشگیری باشد.
خیلی‌ها روز خود را با ورزش شروع می‌کنند
خیلی‌ها هنوز به واکسن کرونا اعتماد ندارند و معتقدند که یکی از دلایل لانگ کووید یا کرونای با عوارض طولانی‌مدت، همین واکسن‌ها بوده‌اند.
در ایران به‌ازای هر یک‌میلیون نفر فقط ۷دستگاه سنجش تراکم استخوان وجود دارد درحالی‌که انتظار می‌رود ۱۰ تا ۱۲دستگاه سنجش تراکم استخوان به ازای هر یک‌میلیون نفر در کشور وجود داشته باشد.

روزهای اورژانسی

مراجعه به مراکز اورژانس در کلانشهرهای آلوده کشور به‌دلیل بروز مشکلات تنفسی 21درصد بیشتر شده است
گزارش
طی روزهای اخیر آمار مراجعه به مراکز اورژانسی بیمارستان‌ها به‌دلیل مشکلات قلبی و تنفسی ناشی از آلودگی هوا افزایش پیدا کرده است؛ مراجعاتی که منجر به نگرانی شده است؛ چون ختم به این مراجعات و عوارض کوتاه‌هنگام آن نمی‌شود و با تداوم هوای آلوده در کشور می‌تواند طی سال‌های آینده عوارض زیانباری را برای سلامت مردم و هزینه‌های هنگفتی را برای نظام سلامت به دنبال داشته باشد.

آلودگی هوا و خطر افسردگی و اضطراب

محققان کشف کرده‌اند افرادی که هوای آلوده تنفس می‌کنند، تغییراتی را در نواحی مغز که مرتبط با کنترل احساسات است، تجربه می‌کنند و در نتیجه، نسبت به افرادی که هوای پاک‌تری تنفس می‌کنند،
طرح پزشک خانواده می‌تواند تحول ملی باشد
معاون بهداشت وزارت بهداشت عقیده دارد که درصورت اجرای درست برنامه پزشک خانواده، شاهد تحول بزرگی در نظام سلامت خواهیم بود.
PDF تندرستی
کوتاه تندرستی
به‌گفته یک استاد‌تمام بیماری‌های عفونی، با نزدیک‌شدن به پیک دوم آنفلوآنزا در دی‌ماه، افرادی که در گروه‌های پرخطر هستند باید واکسن آن را تزریق کنند.