8توصیه برای دور زدن پیش‌دیابت
سلامت
پیش‌دیابت، یک مرحله قبل از ابتلا به دیابت است و درصورت اصلاح سبک زندگی، قابل برگشت است.
مرگ در کمین پشت‌میز‌‌نشین‌ها
می‌دانید که سبک زندگی کم‌تحرک در درازمدت، می‌تواند شما را به کشتن بدهد؟
گزارش
زندگی کم‌تحرک می‌تواند به سلامت کلی آسیب برساند و نشستن بیش از حد در روز به‌طور ویژه برای قلب مضر است.
