17
پنج شنبه 17 آبان 1403
شماره 9258
تندرستی
123
123
پیامـک شما را درباره این صفحه می خوانیم

روغن کنجد سالم است

تغذیه
در زمان پخت غذا، اغلب به ‌دنبال روغن‌هایی می‌گردیم که بتوانند ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند.
ویژه
موارد ناراحتی تنفسی و گلودرد با افزایش سطح آلودگی هوا به‌ویژه در روزهای سرد پاییزی و زمستانی، افزایش می‌یابد.
14نوامبر هر سال، روز جهانی دیابت است که حالا به هفته اطلاع‌رسانی درباره دیابت هم تبدیل شده است 19 تا 25آبان.

میراث یک مدافع سلامت

گرامیداشت روز پرستار به احترام مادری فداکار و دختری که دیگر ندارد؛ دلتنگی من برای مهشید تمام نمی‌شود
گزارش
«پرستاری نه پولش خوب است و نه شرایطش مطلوب اما با همه این سختی‌ها، نعمت الهی است.