به این 5دلیل، ناشتا قهوه نخورید
بسیاری از افراد عادت دارند که بلافاصله پس از بیدار شدن صبحگاهی به دلایلی ازجمله کمبود وقت،فنجان یا لیوانی قهوه به‌صورت ناشتا بخورند.
کلیه‌ها چقدر آب می‌خواهند؟
کم‌آبی منشأ بسیاری از بیماری‌ها ازجمله بیماری‌های مرتبط با روده است، اما کلیه‌ها هم ارگان‌هایی هستند که به‌دلیل کم‌آبی دچار آسیب جدی می‌شوند.
هیولای دندانپزشکی کودکان
چند توصیه کاربردی برای کودکانی که از دندانپزشکان هراس دارند و آسیب به دندان‌هایشان جدی است
راهنما
در کنار والدینی که از اهمیت چکاپ دوره‌ای دندان‌های شیری کودکانشان غافلند، برخی از والدین هم هستند که این چکاپ‌های دندانپزشکی را فراموش نمی‌کنند تا از سلامت دندان کودکشان آگاه شوند و اگر مشکلی هم دارند، به سرعت آن را رفع کنند.
