07
شنبه 9 خرداد 1405
شماره 9678
تندرستی
123
123
پیامـک شما را درباره این صفحه می خوانیم

چرا خواب عصر بعضی‌ها را بدخُلق می‌کند؟

خیلی‌ها خواب عصر را دوست دارند و به این امید می‌خوابند که هم خستگی‌ از تن‌شان بریزد و هم روحیه بهتری پیدا کنند، اما نه‌تنها حالشان بهتر نمی‌شود، بلکه کج‌خلق و حتی عصبی می‌شوند.
ویژه
محققان اخیراً گزارش داده‌اند که افزایش وزن به‌طور قابل‌توجهی با داشتن دندان‌های کمتر یا از دست دادن استخوان و لثه‌هایی که از دندان‌ها پشتیبانی می‌کنند، مرتبط است.
پژوهش ۲۰ ساله دانشگاه تافتس نشان می‌دهد کاهش ۱۰ تا ۱۵‌درصدی کالری دریافتی می‌تواند فشارخون، کلسترول بد و قند خون را بهبود بخشد .

این دود‌ فقط ریه را نمی‌سوزاند

بررسی آسیب‌های پنهان مصرف سیگار در گفت‌وگو با 3متخصص و کارشناس؛ از زنگ‌زدن بدن تا ژست دودآلود
گزارش
هفته ملی بدون دخانیات 4تا 10خرداد امسال با شعار «افشای جذابیت‌ها و تبلیغات دروغین برای نسلی عاری از دخانیات» برگزار می‌شود؛ شعاری که شاید بیش از هر زمان دیگری به واقعیت نزدیک باشد.