کنترل فشار خون و کلسترول با چای
مطالعات جدید نشان داده که چای سیاه به کاهش فشار خون، بهبود سطح کلسترول و تنظیم سطح قند خون و جلوگیری از دیابت نوع ۲ کمک می‌کند.
سبزی کمتر، فست‌فود بیشتر
تغذیه چه نقش در سلامت عمومی مردم ایران دارد و جامعه از چه کمبودهایی رنج می‌برد
گزارش
مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه می‌توان با تغذیه مناسب آمار سالانه مرگ‌ها را کاهش داد، تأکید کرد: مصرف ناکافی میوه، لبنیات، امگا۳ و همچنین چاقی و اضافه‌وزن زنگ خطر سلامت هستند.
