زایمان آسان با ورزش منظم
دکتر کتایون رضایی، متخصص فیزیوتراپی با بیان اینکه ورزش در دوران بارداری، یکی از مؤلفههای کلیدی در حفظ سلامت مادر و جنین است، گفت: فعالیت بدنی منظم و مناسب میتواند به بهبود وضعیت جسمانی، کاهش عوارض بارداری و افزایش کیفیت زندگی زنان باردار کمک کند.
