بعد از ۳۰ سالگی، توده و قدرت عضلانی بهتدریج کاهش پیدا میکند و این روند بعد از ۶۰سالگی شدت بیشتری خواهد داشت و یکی از دلایل اصلی آن بهویژه در دوره سالمندی، کمتحرکی است.
گیاه هویج فراتر از طعم جذابش، سرشار از بتاکاروتن، فیبر، ویتامین K1، پتاسیم و آنتیاکسیدانهاست که در کنار هم برای حمایت از سلامت کلی، ازجمله تقویت ایمنی، ارتقای سلامت چشم و پوست، کمک به هضم و پشتیبانی از عملکرد قلب و استخوان، همکاری میکنند.
تغذیه مناسب و آگاهی خانوادهها، باعث شده است افراد بلندقد بیشتری در جامعه داشته باشیم
گزارش
قد یکی از مهمترین مؤلفههایی است که بهعنوان معیاری برای رشد کودک درنظر گرفته میشود و تعجبی ندارد اگر والدین ببینند کودکشان آنطور که باید قد نکشیده، نگران شوند و تصور کنند که حتما مشکلی وجود دارد.