18
پنج شنبه 29 آذر 1403
شماره 9299
تندرستی
123
123
پیامـک شما را درباره این صفحه می خوانیم

بحران خون به تهران رسید

هشدار مسئول
سیدمنتظر شبر، مدیرکل انتقال خون استان تهران از کاهش مراجعات برای اهدای خون به‌ دلیل سرما و آلودگی هوا خبر داده است.
ویژه
به‌ گفته مجید ولی‌زاده، رئیس مرکز تحقیقات چاقی ایران، اضافه‌وزن در ایرانی‌ها شیوع زیادی دارد و همه گروه‌های سنی تحت ‌تأثیر چاقی هستند.
شکر تامین‌کننده اصلی انرژی برای بدن است. با این حال، مشکلات سلامتی مهم‌تری از جمله چاقی، دیابت و بیماری قلبی، پوسیدگی دندان را درصورت مصرف بی‌رویه و زیاد رقم می‌زند.
خنده یک رفتار مسری است؛ به این معنی که ممکن است پس از دیدن گروهی از مردم که با هم می‌خندند، بی‌اختیار شما هم بخندید.
نکته روز
شب یلدا، به‌عنوان یکی از کهن‌ترین آیین‌های ایرانی با خوراکی‌های رنگارنگ و متنوعی همراه است.

صبرمان در آلودگی تمام می‌شود

نیم‌نگاهی به تأثیرات مستقیم و غیرمستقیم هوای آلوده بر روان شهروندان
گزارش
احتمالا این حرف را از خیلی‌ها شنیده‌اید که می‌گویند مردم در هوای آلوده و کلا در شهرهای بزرگ که روزهایی از سال با آلودگی و دود روبه‌رو هستند، بیشتر عصبی می‌شوند.
تفاوت اضطراب و استرس

تفاوت اضطراب و استرس

خیلی از افراد تصور می‌کنند که استرس و اضطراب تفاوتی با هم ندارند و حتی در گفت‌وگوهای روزمره‌شان، این‌دو را به جای همدیگر استفاده می‌کنند.
خاصیت دندانپزشکی یک گیاه سنتی
خاصیت دندانپزشکی یک گیاه سنتی
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که عصاره گیاه میخک می‌تواند در مهار رشد باکتری بی‌هوازی «انتروکوکوس فیکالیس» که باعث عفونت ریشه دندان می‌شود، مؤثر باشد.
PDF تندرستی
کوتاه تندرستی
محمود تاجیک رستمی، جانشین اداره بهداشت و درمان ستاد کل نیروهای مسلح از افزایش سالانه 150هزار بیمار مبتلا به سرطان در کشور خبر داد و گفت: سن بیماری‌های قلبی هم در کشور کاهش یافته و به ۳۵سال رسیده است.