16
دو شنبه 7 آبان 1403
شماره 9248
تندرستی
123
123
پیامـک شما را درباره این صفحه می خوانیم

7گیاه و ادویه برای کاهش قند خون

سلامت و تغذیه
برخی گیاهان و ادویه‌ها هستند که می‌توانند در مدیریت سطوح بالای قند خون اثر بگذارند.
ویژه
2درصد میزان شیوع اضافه وزن در کودکان زیر 5سال ایرانی است.
هیچ ماده مخدری برای مصرف در فرآورده‌های آرایشی، بهداشتی و غذایی مجاز نیست .
بیماری‌های اسکلتی و عضلانی در حال افزایش هستند .
آب پرتقال تازه یکی از بهترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید به وعده غذایی صبحگاهی خود اضافه کنید.

چطور گرفتار شپش‌ها نشویم؟

بچه‌ها حتی با وجود اینکه بهداشت را رعایت می‌کنند، شپش می‌گیرند
گزارش
با شروع فصل مدارس و مهدکودک‌ها، سروکله یک مشکل نگران‌کننده هم بیشتر پیدا می‌شود و آن شپش سر است؛ موجودات ریز و سخت‌جانی که لابه‌لای موها تخم‌گذاری و زندگی می‌کنند. خوب است بدانید شپش‌های ماده حدود یک‌ماه عمر می‌کنند و روزانه 7تا 10تخم می‌گذارند.