خوراکی‌های قاتل افسردگی

اگر چه رژیم غذایی خاصی برای تسکین افسردگی وجود ندارد اما یک رژیم غذایی سالم ممکن است به‌عنوان بخشی از درمان، کلی کمک‌کننده باشد.