13
سه شنبه 8 شهریور 1401
شماره 8579
سبک زندگی
123
123
پیامـک شما را درباره این صفحه می خوانیم

«خشمگینی» از منظر قرآن و روایات

روشنا
در قرآن شریف و منابع روایی، بحث غیظ و غضب، ‌تحت عناوین مختلف، ‌مورد بررسی قرار گرفته است.
ویژه
دست و پنجه نرم کردن با ضعف حافظه یکی از مشکلاتی است که در سالمندی به سراغ افراد می‌آید.
ترفند
سرامیک‌ها به‌دلیل استفاده طولانی و در معرض مواد مختلف بودن پس از مدتی به سختی قابل لکه‌برداری هستند،

آتش خشمت را در اختیار بگیر

یادگیری مهارت مدیریت خشم از راهکارهایی است که به زندگی بهتر کمک می‌کند
گزارش
مهارت مقابله و برخورد مؤثر با هیجانات مختلف ازجمله مهارت‌هایی است که همه افراد نیاز به فراگیری آن دارند. خوشحالی، خشم، ‌ناراحتی، ترس، تعجب، شادی و... ازجمله هیجاناتی است که هر فرد در طول زندگی بارها و بارها با آن مواجه می‌شود.