«خشمگینی» از منظر قرآن و روایات
روشنا
در قرآن شریف و منابع روایی، بحث غیظ و غضب، تحت عناوین مختلف، مورد بررسی قرار گرفته است.
آتش خشمت را در اختیار بگیر
یادگیری مهارت مدیریت خشم از راهکارهایی است که به زندگی بهتر کمک میکند
گزارش
مهارت مقابله و برخورد مؤثر با هیجانات مختلف ازجمله مهارتهایی است که همه افراد نیاز به فراگیری آن دارند. خوشحالی، خشم، ناراحتی، ترس، تعجب، شادی و... ازجمله هیجاناتی است که هر فرد در طول زندگی بارها و بارها با آن مواجه میشود.