مسواک برای سلامت دندان‌ها کافی نیست

هنوز خیلی از افراد تصور می‌کنند تنها مسواک‌زدن برای مراقبت و جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها کافی است،اما فقط مسواک کافی نیست. دکتر علی تاجرنیا، دندانپزشک به همشهری می‌گوید:« مراقبت از دندان‌ها و پیشگیری از پوسیدگی دندان به ۴ قلم نیاز دارد؛ مسواک، خمیردندان، نخ دندان و دهان‌شویه‌. نحوه درست مسواک‌زدن هم مهم است. مسواک باید بتواند خرده‌های غذا را با کمترین آسیب به دندان پاک کند. درضمن روزانه باید ۲ بار مسواک بزنیم؛ نه کمتر و نه بیشتر. استفاده از نخ دندان هم خیلی مهم است. نخ دندان، مکمل مسواک است و باید بعد از هر وعده غذایی استفاده شود.» علاوه بر لزوم استفاده از مسواک و نخ دندان و دهان‌شویه، کارشناسان تأکید دارند که افراد باید هر 6‌ماه یک‌بار برای چکاپ نزد دندانپزشک بروند تا از سلامت دندان‌های خود مطلع شوند.