6راهکار صبحگاهی برای کنترل قند خون
سبک زندگی
خوردن غذا تنها چیزی نیست که میتواند سطح قند خون را افزایش دهد.
خیره عصر دیجیتال
نگاه کردن به صفحه نمایش چه مضراتی برای چشم و بدن دارد و چطور میتوان عواقب آن را کاهش داد
گزارش
در دنیایی که پر شده از نور آبی صفحهنمایشهایی مثل موبایل، تبلت، لپتاپ و تلویزیون، چشمهای ما بهطور بیسابقهای تحت فشار قرار گرفتهاند.
