مصرف شکر زیاد باعث ایجاد مشکلات و بیماری‌های زیادی مانند چاقی و دیابت می‌شود و این مشکلات شانس ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند.

برخی دانشجویان در تلاش برای موفقیت تحصیلی، گاهی به‌دنبال میانبرهایی سریع می‌روند؛ غافل از اینکه برخی از این راه‌ها نه‌تنها نتیجه‌بخش نیست، بلکه سلامت جسم و روان آنها را تهدید می‌کند؛ مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا و قرص‌های محرک، یکی از این میانبرهای خطرناک است.

یک مطالعه جهانی اخیر که در نشریه «مرزها در پزشکی» منتشر شده، نشان می‌دهد که شاد بودن می‌تواند باعث طول عمر شود اما تنها زمانی که به یک نقطه اوج خاص رضایت از زندگی برسید.