07
شنبه 28 تیر 1404
شماره 9442
تندرستی
123
123
پیامـک شما را درباره این صفحه می خوانیم

حذف سرخک و سرخجه در ایران

خبر روز
سازمان بهداشت جهانی، رسما از حذف سرخک و سرخجه در ایران خبر داده و به وزارت بهداشت کشور به این خاطر تبریک گفته است.
ویژه
میلیون‌ها نفر در سراسر جهان تحت‌تأثیر فشار خون بالا هستند، با این حال برخی تغییرات در رژیم غذایی می‌تواند به مدیریت و کاهش آن کمک کند.
دکتر علی ترکمان، متخصص ارتوپدی و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفته است که تشدید کمردرد صبحگاهی، نباید افراد را نگران کند.
توصیه
مصرف یک‌سری داروها در فصل گرما بدون رعایت توصیه‌های پزشک امکان دارد شما را دچار عوارض مربوط به گرمازدگی و عوارض حادتر کند.

قاتل عضله‌ها

چند نکته مهم درباره سندروم سارکوپنی که حدود50درصد جمعیت کشور را تهدید می‌کند
گزارش
ایران مثل بسیاری از کشورهای جهان به‌سوی سالمندی پیش می‌رود، اما تهدیدی خاموش و کمتر شناخته‌شده در کمین این جمعیت روبه‌رشد است؛ سارکوپنی یا کم‌ماهیچگی.