19
شنبه 13 بهمن 1403
شماره 9341
تندرستی
123
123
پیامـک شما را درباره این صفحه می خوانیم

خودسرانه دارو نخورید

هشدار کارشناس
آلودگی هوا به‌دلیل ذرات متعددی که در خود دارد ذرات معلق، فلزات سنگین، دی ‌اکسید کربن، دی ‌اکسید نیتروژن و... می‌تواند باعث بروز و تشدید خیلی از بیماری‌ها شود، اما آلرژی‌زا نیست.
ویژه
شواهد کافی حاکی از آن است که خوردن یک رژیم غذایی پر از فیبر و پروتئین کلید اصلی کاهش وزن است و با چند دستورالعمل ساده می‌توانید وزن‌تان را کم کنید.
بزرگ‌ترین مشکل ما در حال حاضر تبلیغات گمراه‌‌کننده درباره داروهای گیاهی در فضای مجازی است.
براساس اعلام سازمان هواشناسی مبنی بر تداوم وضعیت قرمز آلودگی هوا تا روز دوشنبه، دانشگاه علوم پزشکی شهید‌بهشتی به‌عنوان نماینده وزارت بهداشت در استان تهران اعلام وضعیت شرایط اضطراری و درخواست تشکیل کارگروه شرایط اضطرار را ارائه کرد.

پایان افسانه تخلیه خشم

تحقیقات جدید نشان داده که تخلیه خشم، ما را عصبانی‌تر می‌کند
گزارش
گاهی وقت‌ها ما مثل دیگی که حسابی به جوش آمده و راهی برای فرار بخارهایش نیست، احساس درماندگی می‌کنیم.
PDF تندرستی
کوتاه تندرستی
تغذیه مناسب در رشد کودکان و عادت غذایی سالم آنها در آینده اهمیت زیادی دارد.