25
شنبه 10 شهریور 1403
شماره 9196
آشپزی5
123
123
پیامـک شما را درباره این صفحه می خوانیم
طالبی را پوست كنده و به تکه‌های کوچک برش بزنید و به‌مدت حداقل ۴ساعت داخل فریزر قرار دهید تا طالبی یخ بزند.
با بستنی‌های خانگی به رژیم لاغری‌تان پایبند بمانید

کم‌کالری و بدون شکر

افرادی که چاق هستند یا رژیم گرفته‌اند، معمولا سعی می‌کنند بستنی را از میان‌وعده‌های غذایی و تنقلات خود حذف کنند درحالی‌که بستنی یکی از خوراکی‌های خوشمزه است و افراد بسیاری به آن علاقه دارند.