عوارض زیاده‌روی در مصرف میوه
میوه‌ها همان‌قدر که مفید و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان هستند، مصرف بی‌رویه‌شان هم می‌تواند باعث بروز مشکلات متعددی شود.
قلبتان را خسته نکنید
بابک شریف کاشانی، متخصص قلب و عروق و رئیس نهمین کنگره بین‌المللی نارسایی قلب ایران با هشدار در مورد افزایش نارسایی قلبی در کشور به همشهری گفت: مهم‌ترین دلیل شیوع این بیماری سبک زندگی ناسالم به‌ویژه بیماری‌های زمینه‌ای ازجمله فشارخون است.
سلامت روان بدون نان
رژیم غذایی کتوژنیک علاوه بر فواید جسمانی، اثر مثبت عمیقی بر سلامت روان دارد
گزارش
یکی از محبوب‌ترین رژیم‌های غذایی در سراسر جهان رژیم کتوژنیک است که با نام رژیم کتو نیز شناخته می‌شود.
