چرا صبح‌ها با گردن‌درد بیدار می‌شویم؟
نکته
بیدار شدن با گردن‌درد یک مشکل بسیار شایع است که معمولا جای نگرانی ندارد؛ چون بیشتر موارد گردن‌درد یا گرفتگی عضله‌های گردن به دلایلی مثل بد خوابیدن، نامناسب بودن بالش، نامناسب بودن تشک و اینگونه موارد باز می‌گردد و ایجاد تغییراتی در ابزارها و وضعیت خواب می‌تواند این درد را چندروزه برطرف کند.
نيمه پنهان مسموميت‌ها
چند نکته برای جلوگیری از مسمومیت در زندگی روزمره که می‌تواند منجر به آسیب‌دیدگی جدی‌شود
گزارش
هفته اول آبان، هفته آگاهی و پیشگیری از انواع مسمومیت‌ها با شعار «سلامتی را با افزایش آگاهی و اقدام پیشگیرانه از مسمومیت‌ها محافظت کنیم» است؛ از مسمومیت دارویی، غذایی و الکلی گرفته تا مسمومیت با مونوکسید‌کربن و مواد شیمیایی و... .
