موهایتان را درست تغذیه کنید
زندگی+
داشتن موهای سالم و مراقبت شده یکی از عوامل اصلی زیبایی و جذابیت چهره است. مراقبت از مو بدون داشتن اطلاعات صحیح و داشتن چند اشتباه کوچک موجب از بین رفتن موهای سالم میشود. بهخصوص اینکه با گرمتر شدن هوا و تشدید نور خورشید و افزایش مواجهه آن با اشعه UV، موها هم مانند پوست به مراقبت بیشتری نیاز دارند.
زرهای برای مراقبت از پوست
7 نکته برای کسانی که دوست دارند پوست سالم داشته باشند
بهار و تابستان که از راه میرسد گشت وگذار در طبیعت، بازی در محیطهای باز، کارهایی مانند آفتاب گرفتن و شنا در استخرهای روباز، برنزه کردن و...