صفحه سبک زندگی روزنامه همشهری دوشنبه 28 اسفندماه 1396

سفر ایمن برای کودکان

دریچه

مسافرت با بچه‌ها همیشه مشکلات مخصوص خودش را دارد. از آنجایی که زمان مصرف وعده‌های غذایی ممکن است به هم بریزد و زمانی که کودک گرسنه است، غذا آماده نباشد، درنتیجه مجبور به ریزه‌خواری و مصرف تنقلات می‌شود

فلسفه نوروز خوردن بیش از اندازه نیست

ایام عید به‌دلیل کاهش فعالیت و افزایش مصرف آجیل و شیرینی می‌تواند تهدیدی برای افزایش وزن و چاقی باشد.باید افراد این موضو‌ع را مدنظر قرار دهند که فلسفه عید بهانه‌ای برای دیدار دوستان و اقوام است نه خوردن بیش از نیاز که باعث افزایش وزن می‌شود.

نوروز علیه نیوفولدر

ایرانی‌ها تا در خاطرشان هست نزدیک سال نو وسایل خانه را بیرون می‌ریختند و از نو می‌چیدند. اگر ژاپن بود برای این کار نامی برمی‌گزیدند و آن را برای همه مردم دنیا تجویز می‌کردند

بایدها و نباید‌های تغذیه سالم در عید نوروز

همزمان با روزهای تعطیلات نوروز، بازار مهمانی و دید و بازدید و خوشگذرانی‌ها حسابی داغ می‌شود. بسیاری از مردم سر کار نمی‌روند یا کمتر می‌روند، خیلی‌ها ساعت‌های بیشتری‌ می‌خوابند، میوه، آجیل، انواع شیرینی و غذاهای رنگارنگ می‌خورند

توصیه‌های دارویی در سفر

رعایت توصیه‌های دارویی در سفر از اهمیت بسزایی برخوردار است و بی‌توجهی به آن ممکن است به‌ویژه برای برخی بیماران با مخاطره‌هایی همراه باشد؛ برهمین اساس است که توجه به این توصیه‌ها در ایام عید که اغلب شاهد مسافرت‌های خانوادگی و جمعی هستیم

PDF سبک زندگی

داروخانه‌های هلال‌احمر تهران در ایام نوروز تعطیل نیستند

سازمان تدارکات پزشکی جمعیت هلال‌احمر، ساعت کاری داروخانه‌های این جمعیت شامل داروخانه مرکزی، تخصصی و تک‌نسخه‌ای در ایام نوروز 97 را اعلام کرد.