یادگیری در خواب، غیرممکن نیست

دانشمندان سوئیسی در بررسی جدیدی نشان داده‌اند که یادگیری واژه‌های جدید در خواب، امکان‌پذیر است.
 به گزارش ایسنا، دانشمندان سوئیسی در پژوهش جدیدی دریافته‌اند که به‌خاطر سپردن و یادگیری واژه‌های یک زبان خارجی هنگام خواب ممکن است. اگر تکرار واژه‌ها حین خواب بتواند به بهبود ذخیره اطلاعات در بیداری کمک کند، پردازش ابتدایی اطلاعات جدید در طول خواب امکان‌پذیر است و اثر آنها در بیداری هم حفظ خواهد شد.
با توجه به اینکه شواهدی وجود دارند که نشان می‌دهند خواب می‌تواند اطلاعاتی را که هنگام بیداری در مغز شکل گرفته‌اند تقویت کند، پژوهشگران دانشگاه برن  (University of Bern)  سوئیس اکنون دریافته‌اند امکان پردازش اطلاعات حین خواب وجود دارد.
این گروه پژوهشی دریافته که خواب می‌تواند به بهبود و تثبیت ذخیره واژه‌ها و اطلاعات در مغز کمک کند تا به یاد آوردن آنها هنگام بیداری ساده‌تر باشد.
در این پژوهش، توانایی فرد در شکل دادن به ارتباطات معنایی جدید میان واژه‌های زبان جدید و ترجمه آنها، در طول حالت فعال مغز موسوم به  حالت بالا (up-state)  بررسی شد.
سلول‌های مغز با نزدیک‌شدن به مراحل خواب، به‌تدریج فعالیت هر دو حالت فعال و غیرفعال را با هم تطبیق می‌دهند. سلول‌های مغز حین خواب و پیش از ورود به حالت غیرفعال، برای مدت کوتاهی فعال می‌شوند. انطباق حالت بالا و حالت غیرفعال مغز موسوم به حالت پایین(Down-state)، حدود هر نیم ثانیه تغییر می‌کند.
در مقاله این پژوهش آمده است: هنگامی که فردی در خواب، واژه‌ها را به همراه معادل آنها در زبان دیگر می‌شنود، می‌تواند پس از بیداری آنها را بهتر و با دقت بیشتری در ذهن طبقه‌بندی کند.