خواب آشفته و سندروم درد عضلات صورتی

منشأ درد‌های دهان می‌تواند در دندان نباشد. مصطفی صادقی، دندانپزشک در گفت‌و‌گو با همشهری گفت:  بیماران متعددی را دیده‌ام که از یک درد مبهم و مداوم در فک و صورت رنج می‌برند. برخی بیماران این درد را به شکل احساس خستگی یا سنگینی روی صورت توصیف می‌کنند که ممکن است یکطرفه یا دوطرفه باشد. اغلب این بیماران به چندین دندانپزشک و نورولوژیست مراجعه و رادیوگرافی دندان یا MRI تهیه کرده‌اند و هیچ مشکلی در دندان‌ها یا دستگاه عصبی آنها پیدا نشده است. اگرچه سردرد انواع متعددی دارد و حتما باید ارزیابی‌های دندانی و نورولوژی صورت گیرد تا احتمال وجود عوامل پاتولوژیک مثل پوسیدگی‌های دندانی، بیماری‌های مغز و اعصاب، سینوزیت، میگرن و... بررسی شود، ولی وقتی هیچ عامل مشخصی برای این دردها پیدا نمی‌شود، همیشه از بیمار این سؤال را می‌پرسم که آیا شب‌ها خواب آرام و راحتی داری؟ و اغلب با این واقعیت مواجه می‌شوم که بسیاری از این بیماران هر شب خوابی ناآرام و آشفته را تجربه می‌کنند، به‌طوری‌که تا صبح چندین بار از خواب بیدار و گاهی متوجه می‌شوند که دندان‌های خود را در طول روز یا هنگام خواب به هم فشار می‌دهند. اغلب این افراد اظهار می‌کنند که شدت درد و ناراحتی صبح‌ها وقتی از خواب بیدار می‌شوند بیشتر است و در طول روز کمتر می‌شود. این ویژگی‌ها همه تأیید‌کننده یک تشخیص است؛ سندروم درد عضلات صورتی.

وی در مورد این بیماری گفت: در این بیماری، استرس‌های فرد هنگام خواب به شکل انقباض عضلات فک و صورت خود را نشان می‌دهد، به‌طوری که فرد در تمام طول شب دندان‌هایش را روی هم فشار می‌دهد و سردرد صبحگاهی ناشی از خستگی عضلات و همچنین درد دندان‌ها و مفصل فک است که فشاری بیش از حد را سبب می‌شود. لازم به ذکر است که اگرچه بسیاری از این بیماران ابراز می‌کنند که درگیر مشکلات شغلی، مالی، خانوادگی یا تحصیلی هستند و استرس بالایی دارند، اما برخی ممکن است اظهار کنند که انسان‌های بسیار شادی هستند و هیچ استرس و اضطرابی در زندگی ندارند، با این حال خواب آشفته شبانه نشان می‌دهد که در سطح ناخودآگاه این افراد نگرانی‌هایی وجود دارد که در طول روز کنترل شده و هنگام خواب به شکل انقباض عضلات بروز می‌کند. مصطفی صادقی، دندانپزشک افزود: درمان این مشکل نیاز به همکاری چندین متخصص دارد. دندانپزشک می‌تواند برای این بیماران نایت‌گارد بسازد که قالبی پلاستیکی است که شب‌ها در دهان گذاشته می‌شود و مانع از این می‌شود که دندان‌های دوفک به هم فشرده شوند. به‌طور همزمان ممکن است به تجویز داروهای ضداضطراب توسط روانپزشک برای بهبود کیفیت خواب و همچنین مشاوره با روانشناس جهت شناخت و برطرف‌کردن بنیادین دلایل اضطراب ناخودآگاه نیاز باشد. همچنین ممکن است دارو‌‌های شل‌کننده عضلانی برای این بیماران تجویز شود تا انقباض عضلات در طول شب کاهش یابد. استفاده از کیسه آب‌گرم و ماساژ ملایم عضلات صورت نیز می‌تواند به رفع گرفتگی و درد این عضلات کمک کند.